Close

Осник Надежда Юрьевна

Психолог

Специалист по работе с нарушениями пищевого поведения

Обо мне

Я применяю эффективные, научно доказанные методы психотерапии, направленные на самопознание, которые помогают клиенту принять ситуацию и свои чувства по отношению к ней. Важно понимать, что терапия — это не волшебная пилюля и не средство быстрого действия, это процесс исцеления, который требует участия и вовлеченности от клиента ничуть не меньше, чем от психотерапевта. Но в итоге, совершая небольшие шаги к избавлению от саморазрушающего поведения, постепенно преодолевая уныние, страх и боль, можно значительно улучшить качество своей жизни.

Осник Надежда Юрьевна

Направления моей работы

Индивидуальная психотерапия

Путь самопознания, обретение здоровых отношений с собой и окружающими

Нормализация пищевого поведения

Квалифицированная помощь для людей с расстройствами пищевого поведения

Клиническая диагностика

Оценка состояния вашего психического здоровья

Групповая терапия

Безопасное пространство поддержки и заботы о психическом здоровье

Майндфулнес (Mindfulness)

Обучение техникам осознанности и самопомощи

Новые статьи:

Майндфулнес. Знакомство с направлением

Что такое майндфулнес В переводе с английского «mindfulness» означает осознанность. Не стоит путать с эзотерическими течениями, майндфулнес — это «светская медитация». Практики осознанности помогают наблюдать

Читать »
Осник Надежда Юрьевна

Надежда

Здравствуйте!
Пожалуйста, представьтесь и напишите, чем я могу вам помочь?